3 điều cần làm để đánh bại chủ nghĩa cầu toàn

2023-09-12
“Trở nên hoàn hảo” là cuốn sách của Kristina Mänd-Lakhiani nói về việc chấp nhận cá tính và sự không hoàn hảo của bạn. Chương này bao gồm các bài tập phá vỡ niềm tin cũ và truyền cảm hứng về tính xác thực, biến khuyết điểm của bạn thành điểm mạnh. Hãy tham gia triết lý 'Hoàn hảo' và bắt đầu sống chân thật và vui
“Trở nên hoàn hảo” là cuốn sách của Kristina Mänd-Lakhiani nói về việc chấp nhận cá tính và sự không hoàn hảo của bạn. Chương này bao gồm các bài tập phá vỡ niềm tin cũ và truyền cảm hứng về tính xác thực, biến khuyết điểm của bạn thành điểm mạnh. Hãy tham gia triết lý 'Hoàn hảo' và bắt đầu sống chân thật và vui

Chào bạn,
- Bạn có đang trì hoãn một việc mà bạn biết mình sẽ thích làm vì sợ thất bại và/hoặc bị phê bình không?
- Thời thơ ấu của bạn có một nhân vật có uy tín nào đó liên tục nói với bạn rằng tác phẩm của bạn không đủ tốt vì nó không hoàn hảo không?
- Bạn có đặt ra những tiêu chuẩn không thực tế cho bản thân và người khác không?
Nếu bạn trả lời thì rất có thể bạn là: Một người cầu toàn.
Trong một thế giới nơi chúng ta coi trọng sự xuất sắc và thành tích, chủ nghĩa cầu toàn có thể được coi là một đặc điểm đáng mong muốn có được ~
Tuy nhiên, bên dưới bề mặt, đó là một rào cản thầm lặng ngăn cản chúng ta phát huy tiềm năng thực sự của mình.
Dưới đây là 3 điều bạn có thể làm ngay bây giờ để ngăn chặn chủ nghĩa cầu toàn cản trở bạn.

  1. Hãy ổn với việc mắc sai lầm.
    Bạn có biết rằng các nghiên cứu cho thấy những người mắc sai lầm thường đáng yêu hơn? Vấn đề là chủ nghĩa hoàn hảo đánh lừa chúng ta tin rằng bất kỳ sai sót nào cũng có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng. Nhưng hiếm khi điều này đúng. Vì vậy, hãy tin tưởng rằng bạn đã cố gắng hết sức và tin rằng những sai lầm và sai sót là cơ hội để học hỏi và cải thiện.
  2. Tìm gốc
    Hãy dành chút thời gian để suy ngẫm về thời thơ ấu của bạn và những thông điệp bạn nhận được về sự hoàn hảo. Có ai đó luôn nhấn mạnh những sai sót của bạn hoặc bác bỏ những nỗ lực của bạn không? Nếu bạn có thể theo dõi nó về một khoảnh khắc trong thời thơ ấu của mình, việc chữa lành nó sẽ trở nên dễ dàng hơn.
  1. Hãy trân trọng những phần không quá hoàn hảo của bạn.
    Nếu bạn đã sẵn sàng thoát khỏi sự nghi ngờ bản thân và bắt đầu thực sự chấp nhận những khuyết điểm của mình, thì cuốn sách này là cuốn sách bạn phải đọc:

"Trở nên hoàn hảo: Chìa khóa để sống một cuộc sống đích thực không hoàn hảo"
Tải xuống chương đầu tiên miễn phí ngay tại đây!

Cuốn sách đột phá này không chỉ thách thức bạn trả lời một số câu hỏi khó nhất về bản thân mà còn được cung cấp tất cả các công cụ và kỹ thuật mà bạn cần để có một cuộc sống hạnh phúc, quyền lực và làm chủ cảm xúc.
Tôi hy vọng bạn thích nó và bắt đầu sống một cuộc sống tự tin và trọn vẹn hơn.
Để có một cuộc sống đích thực...


Bạn thân mến ,Tôi hy vọng bạn khỏe mạnh và háo hức cho một hành trình thay đổi.Hôm nay tôi rất vui được chào đón bạn đến với trải nghiệm thanh thản với bản tải xuống miễn phí "Sự hòa hợp nền tảng - Giải phóng luân xa gốc".>> Bấm vào đây để tải xuống Grounding Harmony MP3 của bạn...

Chào mừg bạn đến với món quà âm thanh của tôi: "Bí mật sức mạnh tâm linh của bạn" .Chúc mừng bạn đã thực hiện BƯỚC ĐẦU TIÊN để có một cuộc sống tốt đẹp hơn, có thể là bình yên, sức khỏe hay giàu có.Trước khi đưa cho bạn liên kết để tải xuống món quà của...

Chào bạn,Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi nói với bạn rằng có một cách để thu hút thiên thần hộ mệnh của bạn đến bảo vệ tinh thần trong khi bạn ngủ?Và điều gì sẽ xảy ra nếu tôi nói với bạn rằng điều này sẽ mang lại giấc ngủ sâu nhất, trẻ hóa nhất trong cuộc đời bạn?Chà, đó chính xác là tác dụng của ...

Bạn thân mến ,Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã đến blog của Miia. Đây là bản MP3 Apotheosis In Wealth
Bạn có thể tải xuống âm thanh độc quyền bên dưới.Đoạn ghi âm này sẽ chỉ cho bạn cách cá nhân bạn có thể tận dụng hào quang này để có thể sống một cuộc sống trọn vẹn và dồi dào trong những ngày tới.Đã đến lúc đánh thức nội tâm của bạn " ...

Chào bạn,Thời gian có thể là đồng minh hoặc kẻ thù.Mọi chuyện sẽ trở thành thế nào hoàn toàn phụ thuộc vào bạn, mục tiêu của bạn… và quyết tâm sử dụng từng giây phút có sẵn của bạn."Điều đó rất đúng phải không?Thời gian là một sức mạnh không đổi, có thể có lợi hoặc chống lại...

Bạn thân mến Lịch sử tạo nên con người của bạn ngày hôm nay và những trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ thường tạo ra niềm tin tự hủy hoại bản thân. Ý tôi là, bạn đã bao giờ nghĩ cho mình… - Chỉ là tôi không đủ tốt thôi…
- Tôi sẽ không bao giờ thành công trong bất cứ việc gì!...

Chúc mừng mọi người! Hôm nay, chúng ta có một món quà đặc biệt từ Perfect Your Life, một cuộc hành trình âm thanh mang tên "Tranquility Rejuvenation". Đây là một chuyến phiêu lưu tưởng tượng đưa ta trở về quá khứ, để tìm lại bản thân tràn đầy sức sống, trẻ trung và năng động.