Cô nắng nhỏ

2024-05-04

Chào bạn ,

Tôi hy vọng bạn đang tận hưởng một tuần tuyệt vời!
Bây giờ là đầu tháng Năm và tôi có thể biết mùa hè sắp đến gần. Bản tin tuần này hướng đến việc bạn cảm thấy tuyệt vời nhất, ngay cả khi mặt trời vẫn chiếu xuống chúng ta 🌞
 
Mẹo hàng đầu của ngày hôm nay: Hãy thoa kem chống nắng, cho dù bạn dành cả ngày trong nhà hay ngoài trời!


Kem chống nắng? Nó giống như một chiếc áo choàng siêu anh hùng cho làn da của bạn!
Nó không chỉ bảo vệ bạn khỏi những vết cháy nắng khó chịu (ôi!), mà còn chống lại nếp nhăn, đốm đen và thậm chí là ung thư da.


Hãy coi nó như một cỗ máy thời gian nhỏ bé, giữ cho làn da của bạn trông trẻ trung và tươi tắn. Vì vậy, hãy bỏ cơn giận dữ và sử dụng kem chống nắng - con người tương lai của bạn sẽ cảm ơn bạn vì điều đó!


Xin nhắc lại một cách nhẹ nhàng, đây là một số mẹo chống nắng từ Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ:

  • Hạn chế thời gian tiếp xúc với ánh nắng, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều, khi tia nắng gay gắt nhất.
  • Mặc quần áo để che phần da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chẳng hạn như áo sơ mi dài tay, quần dài, kính râm và mũ rộng vành. Hiện đã có quần áo chống nắng. (FDA chỉ quản lý các sản phẩm này nếu chúng được sử dụng cho mục đích y tế.)
  • Sử dụng kem chống nắng phổ rộng có giá trị SPF từ 15 trở lên thường xuyên và theo chỉ dẫn. (Kem chống nắng phổ rộng có khả năng bảo vệ chống lại cả tia UVA và UVB, hai loại bức xạ cực tím của mặt trời.)
  • Một số loại kem chống nắng dạng xịt đã bị thu hồi do nhiễm benzen . FDA khuyến cáo người tiêu dùng không nên sử dụng kem chống nắng bị thu hồi. 

Tiện đây tặng bạn một: Công thức nổi bật Kem dưa hấu mật ong cho mùa hè ..

 Bạn nghĩ thế nào về một số Kem dưa hấu mật ong 2 thành phần tuyệt vời? Chúng siêu tốt cho sức khỏe, vô cùng sảng khoái và hầu như không mất thời gian chuẩn bị. Hoàn hảo cho một ngày nóng bức!

Thành phần:

  • 4 cốc dưa hấu không hạt, xắt nhỏ
  • 1-2 thìa mật ong


Hướng dẫn:

  1. Sử dụng máy xay sinh tố hoặc máy chế biến thực phẩm, xay dưa hấu cắt nhỏ cho đến khi mịn. Nếm thử và thêm mật ong nếu bạn thích kem ngọt hơn (dưa hấu có vị ngọt tự nhiên nên điều này hoàn toàn không bắt buộc).
  2. Đổ hỗn hợp vào khuôn kem que. Nếu không có khuôn, bạn có thể dùng cốc giấy nhỏ có que kem chọc vào giữa. Đóng băng ít nhất 4 giờ, hoặc cho đến khi cứng hoàn toàn.


Lời khuyên:

  • Để có một sự thay đổi thú vị, hãy thêm một vài lá bạc hà hoặc một ít nước cốt chanh tươi vào máy xay nhuyễn trước khi đông lạnh.
  • Nếu bạn có thời gian, hãy xếp kem thành từng lớp với các loại trái cây có màu sắc khác nhau như dưa đỏ hoặc mật ong để tạo hiệu ứng vui nhộn.
  • Những loại kem này ngon nhất là được thưởng thức ngay khi lấy ra khỏi tủ đông, nhưng nếu chúng quá lạnh, bạn có thể để chúng ngồi trong vài phút để hơi mềm.


Hãy thưởng thức món ngon bổ dưỡng này để đánh bay cái nóng mùa hè nhé!


Bạn thân mến ,Tôi hy vọng bạn khỏe mạnh và háo hức cho một hành trình thay đổi.Hôm nay tôi rất vui được chào đón bạn đến với trải nghiệm thanh thản với bản tải xuống miễn phí "Sự hòa hợp nền tảng - Giải phóng luân xa gốc".>> Bấm vào đây để tải xuống Grounding Harmony MP3 của bạn...

Chào mừg bạn đến với món quà âm thanh của tôi: "Bí mật sức mạnh tâm linh của bạn" .Chúc mừng bạn đã thực hiện BƯỚC ĐẦU TIÊN để có một cuộc sống tốt đẹp hơn, có thể là bình yên, sức khỏe hay giàu có.Trước khi đưa cho bạn liên kết để tải xuống món quà của...

Chào bạn,Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi nói với bạn rằng có một cách để thu hút thiên thần hộ mệnh của bạn đến bảo vệ tinh thần trong khi bạn ngủ?Và điều gì sẽ xảy ra nếu tôi nói với bạn rằng điều này sẽ mang lại giấc ngủ sâu nhất, trẻ hóa nhất trong cuộc đời bạn?Chà, đó chính xác là tác dụng của ...

Bạn thân mến ,Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã đến blog của Miia. Đây là bản MP3 Apotheosis In Wealth
Bạn có thể tải xuống âm thanh độc quyền bên dưới.Đoạn ghi âm này sẽ chỉ cho bạn cách cá nhân bạn có thể tận dụng hào quang này để có thể sống một cuộc sống trọn vẹn và dồi dào trong những ngày tới.Đã đến lúc đánh thức nội tâm của bạn " ...

Chào bạn,Thời gian có thể là đồng minh hoặc kẻ thù.Mọi chuyện sẽ trở thành thế nào hoàn toàn phụ thuộc vào bạn, mục tiêu của bạn… và quyết tâm sử dụng từng giây phút có sẵn của bạn."Điều đó rất đúng phải không?Thời gian là một sức mạnh không đổi, có thể có lợi hoặc chống lại...

Bạn thân mến Lịch sử tạo nên con người của bạn ngày hôm nay và những trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ thường tạo ra niềm tin tự hủy hoại bản thân. Ý tôi là, bạn đã bao giờ nghĩ cho mình… - Chỉ là tôi không đủ tốt thôi…
- Tôi sẽ không bao giờ thành công trong bất cứ việc gì!...

Chúc mừng mọi người! Hôm nay, chúng ta có một món quà đặc biệt từ Perfect Your Life, một cuộc hành trình âm thanh mang tên "Tranquility Rejuvenation". Đây là một chuyến phiêu lưu tưởng tượng đưa ta trở về quá khứ, để tìm lại bản thân tràn đầy sức sống, trẻ trung và năng động.

Chào bạn,
Nếu bạn vẫn đang tìm cách hàn gắn quá khứ của mình...
Để thoát khỏi nỗi đau và chấn thương, và giải phóng cuộc sống của bạn...
... Vậy thì tôi thực sự muốn giúp đỡ.
Hôm nay, tôi muốn tặng bạn một món quà có thể giúp bạn tiến về phía trước:

Bạn thân thân mến,
Hôm nay tôi có một : quà tặng âm thanh cực chất dành cho bạn "Sóng Thần".
Hãy Đắm mình trong sức mạnh biến đổi của tần số Solfeggio 963Hz, hài hòa với luân xa đỉnh đầu, nằm ở đỉnh đầu.Trải nghiệm sự kết nối thiêng liêng và thống nhất với vũ trụ....