Học cách yêu bản thân mang lại một số lợi ích đáng kinh ngạc

2024-02-14
Làm sao có ai có thể nói với bạn rằng bạn không đẹp chút nào? Làm sao có ai có thể nói với bạn rằng bạn chưa trọn vẹn?
Làm sao có ai có thể nói với bạn rằng bạn không đẹp chút nào? Làm sao có ai có thể nói với bạn rằng bạn chưa trọn vẹn?

Cho dù chúng ta có phủ nhận điều này đến mức nào đi chăng nữa thì tất cả chúng ta đều có mong muốn được yêu thương.

Thông thường, đó là một tình yêu lãng mạn mà chúng ta khao khát. Chúng ta bị cuốn vào sự cô đơn của mình và việc mong muốn có bạn đồng hành là điều bình thường.

Mặc dù vậy, sự lãng mạn không phải là sự đấu tranh hay mong muốn của mọi người, nó có thể là mong muốn của gia đình hoặc một tình bạn thuần khiết. Trong khi, đối với một số người, nó có thể là sự kết hợp của tất cả những điều này.

Sự từ chối và tổn thương có thể khiến chúng ta cảm thấy không thỏa mãn và vỡ mộng về cách chúng ta mong đợi các mối quan hệ sẽ diễn ra.

Khi họ không đi như chúng ta mong muốn, chúng ta thường tự trách mình và tự hỏi mình đã sai ở đâu… vấn đề không phải vậy.

Dưới đây là sáu lợi ích tuyệt vời của việc học cách yêu bản thân:

Yêu bản thân nhằm giúp chúng ta sống có ý thức hơn về việc yêu bản thân, chăm sóc và nuôi dưỡng bản thân
Yêu bản thân nhằm giúp chúng ta sống có ý thức hơn về việc yêu bản thân, chăm sóc và nuôi dưỡng bản thân

1. Bạn sẽ là người lớn và có trách nhiệm

Thay vì đưa ra những lựa chọn tồi vì bị dẫn dắt bởi sự xấu hổ, tội lỗi hoặc sợ hãi, bạn sẽ được trao quyền để đưa ra những lựa chọn thực sự có ý nghĩa với con người bạn, nghĩa là bạn sẽ sống cuộc sống đích thực của mình.

Bạn sẽ không còn bị cuốn vào việc làm hài lòng mọi người nữa, thay vào đó bạn sẽ sống một cuộc sống mang lại cho bạn sự hài lòng.

Yêu bản thân có nghĩa là cố gắng tôn vinh bản thân vì bạn biết nhu cầu của mình cũng quan trọng như những người khác.

2. Bạn đặt ra ranh giới và bám sát chúng

Một khi bạn đã biết tôn trọng nhu cầu của mình, bạn bắt đầu cảm thấy tự tin hơn, điều đó có nghĩa là bạn quyết đoán hơn.

Tất nhiên, điều này dẫn đến thái độ có mục đích hơn, đặc biệt là khi hẹn hò.

Bạn bắt đầu nhận ra ai đang lãng phí thời gian của mình và bạn đủ mạnh mẽ để tiến về phía trước mà không cần họ.

Quan trọng hơn, bạn đủ mạnh mẽ để đặt ra ranh giới rõ ràng với mọi người và tuân theo chúng.

3. Việc tìm kiếm sự chấp thuận sẽ dừng lại

Khi bạn thực sự yêu bản thân mình, bạn sẽ ngừng lo lắng về những gì người khác nghĩ về bạn..

Với mỗi ngày mới, bạn đang phát triển thành con người thực sự mà bạn mong muốn. ​ Hãy lắng nghe nội tâm của bạn; nó nói với bạn điều gì? ​ Bạn phải luôn thành thật với chính mình. ​ Hãy lưu ý đến trực giác của bạn và cho phép bản thân được hướng dẫn theo một con đường đáng kinh ngạc. ​ Những thay đổi đáng kinh ngạc đang xảy ra với bạn ngay bây giờ.
Với mỗi ngày mới, bạn đang phát triển thành con người thực sự mà bạn mong muốn. ​ Hãy lắng nghe nội tâm của bạn; nó nói với bạn điều gì? ​ Bạn phải luôn thành thật với chính mình. ​ Hãy lưu ý đến trực giác của bạn và cho phép bản thân được hướng dẫn theo một con đường đáng kinh ngạc. ​ Những thay đổi đáng kinh ngạc đang xảy ra với bạn ngay bây giờ.

Điều đó có nghĩa là bạn là người ít phòng thủ hơn và tự tin hơn về việc sống một cuộc sống đích thực dành cho mình.


Tại sao bạn lại cần sự chấp nhận từ người khác khi bạn thực sự chấp nhận chính mình?


4. Bạn sẽ là người đưa ra quyết định sáng suốt

Yêu bản thân mang lại cho bạn sự can đảm để loại bỏ những thứ không thực sự mang lại cho bạn niềm vui hoặc không mang lại cho bạn không gian rộng rãi để phát triển khỏi cuộc sống.

Đừng bỏ qua tiềm năng của chính bạn.  Bạn có thể đạt được bất cứ điều gì, một khi bạn đặt tâm trí vào nó và hoàn toàn cam kết.  Hãy nắm giữ quyền lực của mình và chọn ngày hôm nay để bắt đầu chương mới nhất của bạn.  Những cơ hội được trao cho bạn là vô hạn, khả năng là vô tận.  Chọn một cách khôn ngoan
Đừng bỏ qua tiềm năng của chính bạn. Bạn có thể đạt được bất cứ điều gì, một khi bạn đặt tâm trí vào nó và hoàn toàn cam kết. Hãy nắm giữ quyền lực của mình và chọn ngày hôm nay để bắt đầu chương mới nhất của bạn. Những cơ hội được trao cho bạn là vô hạn, khả năng là vô tận. Chọn một cách khôn ngoan

Thật dễ dàng để đưa ra những quyết định dũng cảm khi bạn coi trọng bản thân và chủ động đưa ra những lựa chọn nhằm tôn vinh bạn, thay vì có nguy cơ làm hại bạn.

5. Bạn sẽ tận hưởng thời gian ở một mình

Rất nhiều người bị cuốn vào lịch trình bận rộn chỉ vì họ sợ cảm giác hoặc sợ ở một mình.

Bạn vây quanh mình với mọi người, lao vào công việc và đưa ra những quyết định giúp bạn tránh khỏi sự cô đơn đó.

Tại sao bạn lại làm tất cả những việc mà bạn không yêu thích? Bạn có thể lấp đầy thời gian đó bằng những việc bạn thực sự thích làm, cho dù đó là thiền, bơi lội, viết lách, đọc sách cải thiện bản thân hay xem phim.

Không cần phải cảm thấy sợ hãi khi dành thời gian một mình, bạn nên tận hưởng thời gian cho chính mình. Yêu bản thân mang lại cảm giác thoải mái hơn khi bạn dành thời gian ở bên mình.

6. Hạnh phúc

Bạn không cần tìm kiếm hạnh phúc trong các mối quan hệ, dù có lãng mạn hay không. Tình yêu duy nhất mà bạn thực sự cần để được hạnh phúc là tình yêu của chính mình.

Khi bạn bắt đầu chịu trách nhiệm về việc đó và ngừng trao quyền lực của mình cho người khác, bạn sẽ tự nhiên cảm thấy hạnh phúc hơn.

Nếu bạn không có một mối quan hệ lãng mạn nào, bạn sẽ thấy rằng bạn không còn khao khát có được một mối quan hệ như trước nữa vì bạn biết mình không cần họ. Khi đúng người xuất hiện, bạn sẽ sẵn sàng cho tình yêu đó.

Đi từ sống sót đến phát triển mạnh mẽ trong cuộc sống! Hãy sẵn sàng trở thành con người vĩ đại nhất của bạn và sống cuộc sống mà bạn thực sự xứng đáng!
Đi từ sống sót đến phát triển mạnh mẽ trong cuộc sống! Hãy sẵn sàng trở thành con người vĩ đại nhất của bạn và sống cuộc sống mà bạn thực sự xứng đáng!

Chúc bạn sẽ: Có nhiều năng lượng hơn và cảm thấy bình tĩnh hơn trong thời gian bận rộn của chúng ta không cần phải mất hàng giờ và ngày làm việc mỗi tuần. Những thay đổi gia tăng được thực hiện lâu dài có thể có tác động rất lớn đến cảm giác tự tin, sức sống và sự thanh thản tổng thể của bạn

 Hãy luôn khám phá cách loại bỏ những rào cản bên trong và thói quen tự hủy hoại bản thân, để sống một cuộc sống kiên cường và thành công rực rỡ...

• Bạn chỉ đang chiến đấu với chính mình, bạn là kẻ thù lớn nhất của bạn.
• Đầu tư vào bản thân sẽ không bao giờ làm bạn thất vọng.
• Bạn mạnh mẽ nhất khi bạn bình tĩnh.
• Đừng giúp đỡ người không muốn bạn giúp đỡ - hãy làm gương và thay vào đó hãy tập trung vào chính mình.
• Thà ở một mình còn hơn bị vây quanh bởi những người không phù hợp.
• Tha thứ cho mọi người trong im lặng và không bao giờ nói chuyện với họ nữa là một hình thức chăm sóc bản thân.
• Giữ im lặng và không nói cho mọi người biết mọi chuyện là một hình thức chăm sóc bản thân


"Khi nhìn lại cuộc đời mình, bạn sẽ thấy rằng những khoảnh khắc bạn đã sống thực sự chính là những khoảnh khắc bạn đã làm mọi việc với tinh thần yêu thương."

 Và đó là khi bạn đã là một người trưởng thành😊

  1. Họ có thể kiên nhẫn mà không khó chịu.
  2. Thay vì tức giận, họ giữ bình tĩnh trong thời điểm khó khăn.
  3. Họ thực sự lắng nghe những gì bạn nói.
  4. Họ không phán xét hay vội kết luận; họ cởi mở.
  5. Họ linh hoạt và không cố định theo cách của họ.
  6. Họ chịu trách nhiệm về hành động của mình thay vì đổ lỗi cho người khác.
  7. Họ không sống trong quá khứ.
  8. Thay vì phàn nàn, họ cố gắng tìm giải pháp.
  9. Họ không khoe khoang hay hành động như thể họ biết mọi thứ; họ thực tế.
  10. Họ đồng cảm với người khác và thể hiện sự quan tâm của họ.
  11. Họ tò mò và luôn mong muốn tìm hiểu thêm.
  12. Họ luôn lạc quan ngay cả khi phải đối mặt với thử thách.

"Tự yêu thương chính mình là món quà vĩ đại nhất ta có thể trao cho bản thân."

Bạn thân mến,
Bạn có tin vào kiếp trước không?
Cuốn sách này dành cho tất cả mọi người, mời bạn đón nhận những bí ẩn vượt xa sự hợp lý.

Như bạn có thể đã biết, những lời khẳng định đóng một vai trò quan trọng khi sử dụng Luật Hấp dẫn và thể hiện mọi thứ vào cuộc sống của bạn.Khẳng định là những tuyên bố tích cực mà bạn lặp lại với chính mình. Những tuyên bố này có thể được sử dụng để định hình lại niềm...

📚🦊 Những Bí Mật Của Tiểu Cáo 🦊📚 Hãy chuẩn bị sẵn sàng vì Miia sắp tiết lộ một câu chuyện cực kỳ thú vị! 🌟 Với sự sáng tạo của Salla Kurkelsin, người đã hoàn thiện nghiên cứu tại Arcada University of Applied Sciences, "LITTLE FOX HAS A SECRET" đã ra đời và đang chờ bạn khám phá! Những...