Nguồn sức mạnh bên trong bạn có thể thay đổi mọi thứ

2023-12-10

Chào bạn, 

Bạn đã bao giờ tự hỏi năng lượng của mình đến từ đâu chưa?
 

Giống như một chiếc ô tô cần nhiên liệu để chạy, chúng ta cũng có những nguồn năng lượng giúp chúng ta luôn sôi động, tập trung và có động lực.

Hôm nay, hãy khám phá cách bạn có thể xác định các nguồn năng lượng cá nhân của mình và khai thác chúng một cách hiệu quả.
 

Xác định năng lượng tăng cường --> Những hoạt động, con người hoặc môi trường nào khiến bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng? Đó có thể là bất cứ điều gì từ một buổi chạy bộ buổi sáng, một cuộc trò chuyện với người thân yêu, một khoảng thời gian yên tĩnh với một cuốn sách hay thậm chí là tiếng hót líu lo của những chú chim. Hãy ghi lại những chất tăng cường năng lượng này.

Nhận biết những yếu tố tiêu hao năng lượng --> Cũng quan trọng như việc biết bạn sử dụng nhiên liệu gì cũng như nhận biết những gì làm tiêu hao năng lượng của bạn. Đó có thể là một không gian bừa bộn, một mối quan hệ độc hại hoặc một công việc không thỏa mãn. Lập danh sách những kẻ tiêu hao năng lượng này và xem xét cách bạn có thể quản lý hoặc loại bỏ chúng.
 

Cân bằng năng lượng của bạn --> Mặc dù không phải lúc nào cũng có thể tránh được những tác nhân tiêu hao năng lượng, nhưng bạn có thể cố gắng cân bằng chúng bằng nhiều chất tăng cường năng lượng hơn. Thực hiện nhiều hơn những gì mang lại năng lượng cho bạn vào thói quen hàng ngày.

Tu luyện chánh niệm --> Chánh niệm giúp bạn điều chỉnh mức năng lượng của mình và hiểu điều gì ảnh hưởng đến chúng. Thực hành chánh niệm thường xuyên có thể giúp bạn kết nối với các nguồn năng lượng của mình.
 

Hãy nhớ rằng, năng lượng là nhiên liệu cho cuộc sống của bạn. Bằng cách hiểu rõ các nguồn năng lượng của mình, bạn có thể nâng cao sức sống, năng suất và sức khỏe tổng thể của mình.


→ Hành động có mục đích: Trong tuần tới, hãy ghi lại những hoạt động, con người và môi trường nào làm tiêu hao năng lượng của bạn và hoạt động nào tiếp thêm sinh lực cho bạn. Tạo một danh sách gồm hai cột: "Nguồn năng lượng" và "Máy thoát nước". Vào cuối tuần, hãy xem lại danh sách của bạn và xem xét cách bạn có thể tối đa hóa Năng lượng của mình cũng như giảm thiểu hoặc thay đổi sự tương tác của bạn với nó như thế nào nhé. 

Tiếp sức cho cuộc sống cùng bạn,
Miia😊 


Bạn thân mến ,Tôi hy vọng bạn khỏe mạnh và háo hức cho một hành trình thay đổi.Hôm nay tôi rất vui được chào đón bạn đến với trải nghiệm thanh thản với bản tải xuống miễn phí "Sự hòa hợp nền tảng - Giải phóng luân xa gốc".>> Bấm vào đây để tải xuống Grounding Harmony MP3 của bạn...

Chào mừg bạn đến với món quà âm thanh của tôi: "Bí mật sức mạnh tâm linh của bạn" .Chúc mừng bạn đã thực hiện BƯỚC ĐẦU TIÊN để có một cuộc sống tốt đẹp hơn, có thể là bình yên, sức khỏe hay giàu có.Trước khi đưa cho bạn liên kết để tải xuống món quà của...

Chào bạn,Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi nói với bạn rằng có một cách để thu hút thiên thần hộ mệnh của bạn đến bảo vệ tinh thần trong khi bạn ngủ?Và điều gì sẽ xảy ra nếu tôi nói với bạn rằng điều này sẽ mang lại giấc ngủ sâu nhất, trẻ hóa nhất trong cuộc đời bạn?Chà, đó chính xác là tác dụng của ...

Bạn thân mến ,Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã đến blog của Miia. Đây là bản MP3 Apotheosis In Wealth
Bạn có thể tải xuống âm thanh độc quyền bên dưới.Đoạn ghi âm này sẽ chỉ cho bạn cách cá nhân bạn có thể tận dụng hào quang này để có thể sống một cuộc sống trọn vẹn và dồi dào trong những ngày tới.Đã đến lúc đánh thức nội tâm của bạn " ...

Chào bạn,Thời gian có thể là đồng minh hoặc kẻ thù.Mọi chuyện sẽ trở thành thế nào hoàn toàn phụ thuộc vào bạn, mục tiêu của bạn… và quyết tâm sử dụng từng giây phút có sẵn của bạn."Điều đó rất đúng phải không?Thời gian là một sức mạnh không đổi, có thể có lợi hoặc chống lại...

Bạn thân mến Lịch sử tạo nên con người của bạn ngày hôm nay và những trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ thường tạo ra niềm tin tự hủy hoại bản thân. Ý tôi là, bạn đã bao giờ nghĩ cho mình… - Chỉ là tôi không đủ tốt thôi…
- Tôi sẽ không bao giờ thành công trong bất cứ việc gì!...