Nhìn vào bản thân mình: Tại sao cách ứng xử của bạn ảnh hưởng trực tiếp đến cách người khác đối xử với bạn

2023-06-30

Một trong những điều quan trọng nhất trong cuộc sống là khả năng tự nhận thức và tự phản biện. Khi ta quan sát và đánh giá người khác, ta thường có xu hướng tập trung vào những điểm yếu của họ và bỏ qua những đức tính tốt đẹp của họ. Tuy nhiên, thực tế cho thấy, những gì ta nhìn thấy ở người khác thường phản ánh lại những điều đã tồn tại trong chính bản thân ta.

Điều này đặc biệt đúng với những người mà ta sống chung với họ và tương tác thường xuyên. Nhưng thay vì chỉ tập trung vào những hành động hay thái độ của người khác, chúng ta nên tự xem xét cách mình ứng xử đối với họ.

Ví dụ, nếu bạn thấy người đàn ông bên cạnh bạn hay cãi vã và có thái độ tức giận thường xuyên, hãy nhìn lại cách bạn tương tác với anh ta. Bạn có thường xuyên đưa ra lời phàn nàn hay chỉ trích anh ta mà không hề lắng nghe ý kiến của anh ta? Bạn có thường xuyên làm những điều mà anh ta không thích mà không hề quan tâm đến cảm xúc của anh ta? Nếu đáp án là có, thì có thể các hành động của bạn đang khiến anh ta cảm thấy bị khinh miệt hoặc không được tôn trọng, và do đó anh ta phản ánh lại bằng cách có thái độ phản kháng.

Tuy nhiên, nếu bạn thực sự cố gắng lắng nghe và tôn trọng ý kiến của anh ta, và tìm cách giải quyết vấn đề một cách hòa bình và tích cực, chắc chắn rằng anh ta sẽ trở nên dễ chịu và hợp tác hơn. Nói chung, cách ứng xử của bạn đối với người khác sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cách họ đối xử và phản ánh lại với bạn.

Vì vậy, hãy xem xét lại cách mình tương tác với người khác nhé

Quan sát và đánh giá người khác là một kỹ năng quan trọng trong cuộc sống, tuy nhiên, chúng ta cần phải nhìn vào bản thân mình và xem xét cách mình tương tác với người khác trong quá trình đó. Nếu chúng ta có thể cải thiện cách ứng xử của mình đối với người khác, chúng ta có thể tạo ra một môi trường sống và làm việc tích cực và hòa đồng hơn. Đồng thời, chúng ta cũng sẽ có được những mối quan hệ tốt hơn và được tôn trọng hơn trong cuộc sống.

"Giữ tinh thần bình tĩnh: Ta dạy bản thân cách kiểm soát giận dữ và tôn trọng ý kiến của người khác"

Giận dữ có thể được hiểu là cảm giác bùng nổ bên trong chúng ta, khi những thứ không như ý sự mong muốn ập đến, khi mối quan hệ của chúng ta bị đẩy vào khó khăn, thậm chí là khi chúng ta bị lỗi thời.

Tuy nhiên, điều quan trọng là cách chúng ta đối phó với giận dữ đó. Nếu chúng ta không kiểm soát được cảm xúc của mình, chúng ta sẽ tự động bị kiểm soát bởi giận dữ và đem lỗi lầm của người khác trừng phạt bản thân mình.

Nếu chúng ta cứ một mực áp đặt quan điểm và suy nghĩ của mình, không lắng nghe, không hiểu và không thông cảm với người khác, thì mối quan hệ của chúng ta sẽ chẳng thể tốt đẹp được.

Đôi khi, việc giải quyết một vấn đề rắc rối khó khăn, đòi hỏi chúng ta phải kiên trì, chịu đựng, và trân trọng lắng nghe những ý kiến khác nhau. Chúng ta cần tìm cách giải quyết vấn đề bằng cách rõ ràng thảo luận, đưa ra những hành động nhất định, và tránh áp đặt quan điểm của mình lên người khác.

Hãy hiểu rằng, mỗi cá nhân đều có quan điểm và suy nghĩ khác nhau, và chúng ta cần trân trọng và tôn trọng lẫn nhau để tạo ra một môi trường làm việc, sống, học tập tích cực.

Cuối cùng, để khả năng lãnh đạo, điều tiên quyết không phải là kiểm soát và trừng phạt, mà là khả năng kiểm soát và điều chỉnh bản thân mình, để giải quyết mọi vấn đề một cách khôn ngoan, đúng đắn và xứng đáng. Hãy giữ tinh thần bình tĩnh và luôn lắng nghe, chúng ta sẽ có công việc và một cuộc sống tốt đẹp hơn.

Im lặng là một khía cạnh không thể thiếu trong giao tiếp. Nhưng đôi khi chúng ta quên rằng, im lặng cũng có thể mang đến nhiều giá trị và ý nghĩa, giúp cho cuộc nói chuyện trở nên thật sự ý nghĩa và đầy tính xây dựng.

Không phải lúc nào cũng cần phải lên tiếng và nói chuyện. Đôi khi im lặng là cách tốt nhất để lắng nghe chính mình và lắng nghe người khác. Đặc biệt là khi ta đang ở trong cuộc nói chuyện với một người khác, tâm lý của họ đôi khi cần được bình tĩnh và yên lặng để có thể truyền đạt thông điệp một cách chính xác và rõ ràng.

Có những lúc im lặng còn là cách để tránh những hành động và lời nói vội vàng, khiến cho bầu không khí trong cuộc nói chuyện trở nên căng thẳng và khó chịu. Khi đó, im lặng cho phép mọi người có thời gian để suy nghĩ và đưa ra quyết định đúng đắn.

Ngoài ra, im lặng cũng giúp ta có những giây phút thư giãn, đặc biệt là khi đi du lịch, ăn uống hay theo đuổi sở thích cá nhân. Khi ta bỏ một khoảng lặng vào cuộc sống hàng ngày của mình, ta sẽ tìm thấy sự thanh bình và hạnh phúc, giúp cho tâm trí ta trở nên bình yên và sáng suốt hơn.

Vì vậy, hãy biết tận dụng những khoảng lặng trong cuộc nói chuyện của mình. Hãy lắng nghe và giữ lấy sự im lặng, để những gì mình nói ra sẽ trở nên đầy ý nghĩa và giá trị hơn. Hãy để im lặng trở thành một nốt nhạc đẹp và ý nghĩa trong bản nhạc cuộc sống của chúng ta.