Tại sao tôi không thể cảm thấy được yêu thương vì chính con người mình

2023-11-12

Để tìm câu trả lời, chúng ta cần thực hiện một chuyến du hành về tuổi thơ.

Hầu hết các bậc cha mẹ chỉ phản ánh con mình khi họ đang làm điều gì đó và do đó chỉ liên kết con với những gì chúng LÀM, chúng ta chỉ liên kết bản thân với những gì chúng ta LÀM.

Toàn bộ danh tính của chúng tôi thể hiện ở những gì chúng tôi LÀM.

Điều đó trở thành ý thức của chúng ta về việc chúng ta là ai.

Kết quả là chúng ta thậm chí không tin rằng chúng ta là những gì chúng ta làm. Đó là chúng ta không cảm thấy mình tồn tại tách biệt với những gì chúng ta làm.

Về cơ bản, với hầu hết các bậc cha mẹ, đứa trẻ phải phát triển những đức tính mà cha mẹ sẽ phản ánh một cách tích cực để có được bất kỳ tình yêu thương nào.

Vì vậy, danh tính của họ phản ánh hoàn hảo những gì họ phải làm để được yêu mến và chấp nhận.

Đứa trẻ phải phát triển những đức tính đáp ứng nhu cầu và mong muốn của cha mẹ để có được tình yêu thương từ cha mẹ đó.

Điều này trái ngược với tình yêu vô điều kiện. Điều này trái ngược với việc được yêu thương vì chính con người họ.

Nếu bạn bắt đầu nhận ra con người thật của mình và điều đó không phù hợp với kỳ vọng của cha mẹ hoặc xã hội dành cho bạn, về cơ bản họ có thể từ chối bạn. Về bản chất, họ đã gửi thông điệp rằng bạn chỉ có thể đáng yêu nếu bạn làm những gì họ cho là tốt nhất.

Kết quả là bạn không thể cảm thấy được họ yêu thương.

Khi còn nhỏ, chúng ta biết mình là ai nhờ vào những gì người khác kết giao với chúng ta.

Những người khác trở thành tấm gương để chúng ta nhìn thấy chính mình. 🪞

Vì vậy, nếu ai đó trong thời thơ ấu của bạn bắt đầu liên kết bạn với khả năng nghệ thuật thì bạn bắt đầu nhận thức mình là một nghệ sĩ. Bạn xác định mình là một nghệ sĩ và điều đó trở thành một phần Bản ngã của bạn.

Tuy nhiên, nếu ai đó trong thời thơ ấu của bạn liên kết bạn với bóng tối hoặc cái xấu thì bạn bắt đầu nhìn nhận bản thân theo cách đó. Bạn xác định mình là kẻ đen tối hoặc xấu xa và điều này trở thành một phần Bản ngã của chính bạn.

Khi còn nhỏ, bạn đã được dạy rằng không được phép nghĩ theo cách mình nghĩ và cảm nhận như thế nào, và rằng bạn không nên có những "khuyết điểm" mà mình mắc phải.

Về cơ bản, bạn đã được dạy rằng cứ như thế này là không ổn.

Vì vậy, có thể hiểu rằng bạn đang chống lại ý tưởng chấp nhận con người thật của bản thân và thậm chí hình dung ra ý tưởng được yêu thương như chính con người bạn.

Điều này thay đổi khi bạn học cách yêu chính mình .

Bạn phải ngừng cố gắng trở thành con người mà bạn mong muốn hoặc người mà bạn nghĩ người khác muốn bạn trở thành, đủ lâu để tìm ra con người thật của bạn và cho phép con người thật của bạn tồn tại trên thế giới.

Cụ thể là biết nhu cầu của bạn và làm thế nào để đảm bảo chúng được đáp ứng .

Để bản thân có được những gì bạn muốn và cần không biến bạn thành một người ích kỷ, có quyền hay nói cách khác là người xấu.

Để bản thân có được những gì mình cần chính là thức ăn cho tâm hồn. 💗

Vì vậy, thách thức của tôi dành cho bạn trong tuần này là khám phá nhu cầu của bạn, thừa nhận chúng và sau đó trực tiếp đáp ứng những nhu cầu đó.

Cách tốt nhất mà tôi biết để làm điều đó là khơi dậy lòng yêu bản thân.

Self-love looks like this? (Tình yêu bản thân trông như thế nào?)
Bằng cách này, bạn sẽ biết phải làm gì:

Nói không khi bạn muốn nói không, hoặc nói có khi bạn muốn nói có

Tha thứ cho bản thân khi bạn không thành thật hoặc không tốt với chính mình

Không cảm thấy tội lỗi khi bạn nói không với điều gì đó hoặc ai đó

Hãy tử tế với bản thân khi mắc sai lầm

Hành động theo giá trị và trực giác của bạn thay vì nhượng bộ để làm hài lòng người khác

Lên tiếng khi bạn có điều gì đó muốn nói mặc dù bạn sợ xung đột hoặc bị từ chối

Kêu gọi ai đó ngược đãi bạn

Không chấp nhận sự đụng chạm cơ thể nếu bạn không muốn

Không cho phép người khác nói những điều khiến bạn khó chịu hoặc trước mặt bạn

Dành cho bản thân thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn

Chú ý đến những gì bạn nuôi cơ thể

Biết bạn là ai và chấp nhận con người thật của bạn


Bạn thân mến,
Bạn có tin vào kiếp trước không?
Cuốn sách này dành cho tất cả mọi người, mời bạn đón nhận những bí ẩn vượt xa sự hợp lý.

Như bạn có thể đã biết, những lời khẳng định đóng một vai trò quan trọng khi sử dụng Luật Hấp dẫn và thể hiện mọi thứ vào cuộc sống của bạn.Khẳng định là những tuyên bố tích cực mà bạn lặp lại với chính mình. Những tuyên bố này có thể được sử dụng để định hình lại niềm...

📚🦊 Những Bí Mật Của Tiểu Cáo 🦊📚 Hãy chuẩn bị sẵn sàng vì Miia sắp tiết lộ một câu chuyện cực kỳ thú vị! 🌟 Với sự sáng tạo của Salla Kurkelsin, người đã hoàn thiện nghiên cứu tại Arcada University of Applied Sciences, "LITTLE FOX HAS A SECRET" đã ra đời và đang chờ bạn khám phá! Những...

Chào mọi người,

Trầm cảm là một trạng thái tinh thần mà ai trong chúng ta cũng có thể gặp phải ít nhất một lần trong đời. Đôi khi, chúng ta chỉ cần một chút động lực và những gợi ý nhỏ để vượt qua những ngày khó khăn. Đó chính là lý do tại sao Miia muốn tặng cho bạn một cuốn sách điện tử thú vị với 5 mẹo đơn giản để giúp bạn vượt qua trầm cảm....

Bạn có từng tin rằng trong chúng ta có một khả năng kỳ diệu để tìm kiếm câu trả lời và khám phá bản thân mình? Bạn muốn khám phá tình yêu và khám phá khả năng này để mở ra một thế giới mới? Hãy tải về cuốn sách ebook "Radiesthesia: Đường tới sức mạnh và khám phá bản...

Bạn thân mến,
Bạn có đang khao khát sự bình yên nội tâm và sự kết nối sâu sắc hơn với sức mạnh cao hơn của mình không?
>> Hôm nay : Tôi rất vui được chia sẻ một cơ hội tuyệt vời với bạn—một cuốn sách điện tử miễn phí có tựa đề "Hòa bình quyền lực...

Chào bạn,
Bạn có bao giờ tự hỏi làm thế nào mà con người ngày xưa có thể sống sót mà không cần đến y học hiện đại?
Họ giải quyết các vấn đề sức khỏe hàng ngày như đau đầu hoặc đau mãn tính như thế nào?

Người Trung Quốc cổ đại tin rằng cơ thể con người được cung cấp năng lượng bởi Khí, 'sinh lực' quan trọng chảy trong cơ thể....

Xin chào bạn, Có nhiều lúc chúng ta bị cuốn theo những suy nghĩ tiêu cực trong đầu đến mức mất đi sự tập trung và định hướng.Hôm nay, hãy để cuốn sách: "15 lời nhắc nhở đẹp đẽ về bản thân mỗi ngày" tuyệt vời này loại bỏ mọi tiêu cực khỏi đầu bạn. Nó sẽ giúp bạn đi...