Yêu bản thân không phải là ích kỷ: Món quà kỹ thuật số mà bạn không thể bỏ lỡ

2023-04-02

Chào bạn,trước khi đọc cuốn sách này Miia muốn bạn hiểu :
Cuốn sách này được thiết kế để bổ sung và hỗ trợ sức khỏe chứ không phải để điều trị các tình trạng y tế.

Trong quá trình lịch sử lâu dài ở thế giới phương Tây, một niềm tin đã phát triển

 rằng “Yêu bản thân” tương đương với “ích kỷ” và rằng những người yêu thương họ-  bản thân “quá nhiều” là những người “nhận lấy” thiếu suy nghĩ trong khi những người sẵn sàng hy sinh  nhu cầu hoặc mong muốn của họ đối với người khác đáng được yêu thương và tôn trọng hơn.

  Đáng buồn thay, đây là một sự hiểu lầm và thực sự, một sự sai lệch của sự thật. Đã đến lúc  để nhân loại hiểu được sự khác biệt giữa tình yêu bản thân và sự tẻ nhạt.

Vì vậy, chúng ta hãy bắt đầu đọc cuốn sách này bằng cách làm rõ sự khác biệt giữa hai điều này.
 Tất cả chúng ta, mỗi và mọi con người trên hành tinh này, là “những đứa con” của một Đấng thiêng liêng và Đấng Tạo Hóa Yêu Thương.
Bí Ẩn Vĩ Đại này có thể chúng ta chưa biết, nhưng đối với đại chúng , đa số con người trên hành tinh, chúng tôi cảm nhận và biết điều này là đúng.  

Và nếu điều này là đúng, thì chúng ta là phần mở rộng của Tình yêu thiêng liêng

Bây giờ chúng ta hãy đưa khái niệm khá siêu hình này vào thực tế, bằng cách xem xét  một số khác biệt về chất giữa yêu bản thân và ích kỷ.

Trong một xã hội thường ưu tiên năng suất, thành tích và lòng vị tha, chúng ta có xu hướng bỏ qua một trong những khía cạnh thiết yếu nhất đối với hạnh phúc của mình: lòng yêu bản thân. Đã đến lúc thoát khỏi quan niệm rằng yêu bản thân là ích kỷ và nắm lấy sức mạnh biến đổi mà nó nắm giữ. "Yêu bản thân không ích kỷ", một cuốn sách điện tử hấp dẫn đi sâu vào khái niệm yêu bản thân và hướng dẫn bạn trên hành trình hướng tới việc đón nhận và nuôi dưỡng con người thật của mình.

Được viết bởi một tác giả nổi tiếng và là người đam mê tình yêu bản thân, cuốn sách điện tử này làm sáng tỏ những quan niệm sai lầm và sự kỳ thị gắn liền với tình yêu bản thân, cung cấp những hiểu biết vô giá và công cụ thiết thực để nuôi dưỡng mối quan hệ chân chính và mạnh mẽ với chính bạn. Dựa trên sự khôn ngoan của chiêm tinh học, nó mang đến một góc nhìn độc đáo về việc khám phá bản thân, chấp nhận bản thân và chăm sóc bản thân.

Nền tảng của "Yêu bản thân không ích kỷ" nằm ở chỗ hiểu rằng khi chúng ta yêu bản thân vô điều kiện, chúng ta sẽ được trang bị tốt hơn để yêu và phục vụ người khác. Nó nhấn mạnh rằng yêu bản thân không phải là một hành động ích kỷ; đó là một hành động tự bảo tồn và phát triển cá nhân. Bằng cách ưu tiên sức khỏe của bản thân, chúng ta được trang bị đầy đủ hơn để vượt qua những thách thức trong cuộc sống, xây dựng các mối quan hệ lành mạnh hơn và tự tin theo đuổi ước mơ của mình.

Chiêm tinh học, nghệ thuật cổ xưa khám phá ảnh hưởng của các thiên thể đối với hành vi của con người, đóng vai trò trung tâm trong cuốn sách điện tử này. Nó làm sáng tỏ cách các dấu hiệu chiêm tinh của chúng ta ảnh hưởng đến nhận thức về bản thân và cách chúng ta thể hiện lòng yêu bản thân. Bằng cách đi sâu vào những phẩm chất và đặc điểm độc đáo liên quan đến từng cung hoàng đạo, cuốn sách điện tử cung cấp những hiểu biết sâu sắc được cá nhân hóa, cho phép người đọc điều chỉnh các phương pháp chăm sóc bản thân phù hợp với trang điểm chiêm tinh của họ.

Sách điện tử được chia thành ba phần biến đổi:

1. Nắm lấy con người thật của bạn: Phần này khám phá tầm quan trọng của tính xác thực và sự chấp nhận bản thân. Nó hướng dẫn người đọc thông qua các bài tập nội tâm và gợi ý, khuyến khích họ suy nghĩ về điểm mạnh, điểm yếu, mong muốn và nỗi sợ hãi của mình. Bằng cách nắm lấy con người thật của họ, người đọc hiểu sâu hơn về con người họ và những gì họ cần để nuôi dưỡng tình yêu bản thân.

2. Nuôi dưỡng Tâm trí, Cơ thể và Tâm hồn của bạn: Yêu bản thân bao gồm việc chăm sóc toàn bộ con người chúng ta – tâm trí, cơ thể và tâm hồn. Trong phần này, độc giả được giới thiệu một loạt các phương pháp chăm sóc bản thân phù hợp với cung hoàng đạo của họ. Từ các kỹ thuật chánh niệm và các nghi thức nhẹ nhàng đến các công thức bổ dưỡng và thói quen tập thể dục, phần này trao quyền cho người đọc phát triển thói quen tự chăm sóc cá nhân nhằm tôn trọng các nhu cầu riêng của họ.

3. Thể hiện tình yêu và sự phong phú: Phần cuối cùng này đi sâu vào sức mạnh của việc thể hiện tình yêu và sự phong phú trong mọi khía cạnh của cuộc sống. Nó dạy người đọc cách thiết lập ý định, khai thác năng lượng của vũ trụ và sắp xếp hành động của họ phù hợp với mong muốn của họ. Bằng cách nuôi dưỡng một tư duy tích cực và nắm lấy lòng biết ơn, độc giả học cách thu hút tình yêu, thành công và viên mãn vào cuộc sống của họ.

"Self-Love is Not Selfish" không chỉ là một cuốn sách self-help thông thường; đó là một hành trình biến đổi hướng tới việc đón nhận và nuôi dưỡng con người thật của bạn. Bằng cách kết hợp các nguyên tắc yêu bản thân với sự khôn ngoan của chiêm tinh học, cuốn sách điện tử này mang đến một cách tiếp cận toàn diện cho sự phát triển và hạnh phúc của cá nhân.

Để chia sẻ nguồn tài nguyên vô giá này với những người khác, tôi rất vui được cung cấp nó như một món quà kỹ thuật số. Chỉ cần tải xuống sách điện tử, độc giả sẽ bắt đầu hành trình khám phá bản thân và trao quyền cho bản thân, mở khóa những bí mật để có một cuộc sống tràn ngập tình yêu, sự phong phú và chân thực.

Và tôi luôn biết và...

Tôi hiểu rằng việc chấp nhận và yêu thương những điểm yếu của bản thân không phải là điều dễ dàng. Trong một xã hội mà chúng ta thường được đánh giá dựa trên thành tích và khả năng, chúng ta thường cảm thấy áp lực phải hoàn hảo và không chấp nhận bất kỳ sai sót nào. Tuy nhiên, việc chấp nhận và yêu thương cả những điểm yếu của mình là cần thiết và có nhiều lợi ích.

Đầu tiên, việc chấp nhận và yêu thương những điểm yếu của mình giúp chúng ta tạo ra một tình yêu thương và sự chấp nhận bản thân tự nhiên và đáng yêu. Khi chúng ta thấy mình xứng đáng được yêu thương, chúng ta có khả năng chăm sóc bản thân và phát triển một cách tốt hơn. Sự yêu thương bản thân cũng thể hiện sự tôn trọng và lòng biết ơn về sự độc đáo và đặc biệt của chúng ta. Điều này tạo ra một tinh thần tích cực và sự tự tin trong cuộc sống.

Thứ hai, chấp nhận và yêu thương những điểm yếu của mình giúp chúng ta nhìn nhận và hiểu rõ bản thân hơn. Thay vì tránh né và từ chối những lỗi lầm và sai sót, chúng ta có thể học hỏi từ chúng để trở nên tốt hơn. Chấp nhận những điểm yếu của mình không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận và tiếp tục mắc phải chúng. Nó đề cao việc đối mặt với sự thật và thể hiện lòng biết ơn về cơ hội để phát triển và cải thiện.

Cuối cùng, việc chấp nhận và yêu thương những điểm yếu của mình giúp chúng ta thấu hiểu và cảm thông với người khác. Khi chúng ta tự yêu thương và chấp nhận bản thân, chúng ta thường dễ dàng hơn trong việc yêu thương và chấp nhận người khác. Chúng ta không có xu hướng phán xét và chỉ trích ngay lập tức, mà thay vào đó chúng ta có tư duy và lòng từ bi để giúp đỡ và hỗ trợ người khác vượt qua những khó khăn của họ.

Việc chấp nhận và yêu thương những điểm yếu của mình đòi hỏi sự thay đổi về thái độ và tự nhìn nhận. Nó không chỉ mang lại lợi ích lớn cho chính bản thân mà còn tạo ra tình yêu thương và sự chấp nhận thông qua việc chấp nhận và cảm thông với người khác. Đó là cách tốt nhất để chúng ta trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình và sống một cuộc sống giàu ý nghĩa.

Vì vậy, đừng bỏ lỡ cơ hội này để đi sâu vào thế giới của tình yêu bản thân và chiêm tinh học. Tải xuống "Yêu bản thân không ích kỷ" và bắt đầu một hành trình chuyển đổi cá nhân đáng chú ý. Hãy nhớ rằng, yêu bản thân không phải là ích kỷ; nó là nền tảng của một cuộc sống thực sự viên mãn và có mục đích.

Hãy nhớ dành thời gian để đọc cuốn sách này bạn nhé!

Để tận hưởng cuộc sống, điều cần thiết là tìm ra sự cân bằng giữa các khía cạnh khác nhau của sự tồn tại, chẳng hạn như công việc, giải trí, các mối quan hệ và phát triển cá nhân.
Đầu tiên, điều quan trọng là phải chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Điều...

Bạn có tin rằng Vũ trụ đang hướng dẫn chúng ta?Bạn có tin rằng tất cả chúng ta đều là một phần của cùng một vũ trụ, được kết nối với mọi thứ và mọi người tồn tại không?Đôi khi chúng ta khó có thể tin vào quan điểm này vì cái tôi khiến chúng ta cảm thấy quá tách...

Chào bạn,Abraham Maslow, nhà tâm lý học nổi tiếng, đã từng kể câu chuyện này…Câu chuyện kể về một bệnh nhân tâm thần bị ảo tưởng mà anh được giao làm việc cùng từ rất sớm trong sự nghiệp của mình.Bệnh nhân tin rằng mình là một xác chết.Vì vậy, anh ấy ngồi đó gần như bất động suốt...

Chào bạn Tôi hy vọng bạn luôn khỏe mạnh và không ngừng phát triển bản thân trên hành trình cuộc đời.Hôm nay, tôi muốn dành chút thời gian để khám phá một khái niệm có nguồn gốc từ trí tuệ cổ xưa nhưng đã tìm thấy vị trí của nó trong thế giới hiện đại của chúng ta - Chánh niệm....

Chào bạn,
Chúng ta sống trong một thế giới tràn ngập âm thanh - từ tiếng ồn ào nhẹ nhàng của xe cộ bên ngoài cửa sổ đến tiếng lá xào xạc êm dịu, tiếng chim hót líu lo hay những nốt nhạc tiếp thêm sinh lực của bài hát yêu thích của bạn.Bạn đã bao giờ dừng lại để suy nghĩ về tác động của những âm thanh này đối với cơ thể và tâm trí của bạn chưa?...

Bạn thân mến,
Một trong những hành trình sâu sắc nhất mà bạn có thể thực hiện trong cuộc đời là hành trình hướng nội, khám phá địa hình hấp dẫn và phức tạp của chính bạn.

Tôi muốn mời bạn tạm dừng, lùi lại một bước khỏi nhịp sống hối hả và suy ngẫm: Bạn thực sự hiểu rõ con người mình đến mức nào?...