Sức khỏe tinh thần là nền tảng vững chắc, giúp chúng ta đối mặt với thách thức, vượt qua khó khăn và tạo ra cuộc sống đầy ý nghĩa và hạnh phúc


Chào bạn
Hôm nay tôi muốn nói với bạn về tầm quan trọng của một chất gọi là citicoline đối với sức khỏe não bộ, bạn có để ý không?

Xét cho cùng, citicoline còn được gọi là CDP-choline và nó là trung tâm sản xuất chất dẫn truyền thần kinh trong não và giúp duy trì tính toàn vẹn của màng tế bào....

Chào bạn Bạn có biết rằng hầu hết mọi người đều có bộ não LỚN HƠN cơ thể của họ?Trên thực tế, các nghiên cứu gần đây cho thấy "Tuổi não" của bạn có thể già hơn bạn tới 25 tuổi!Nếu bạn gặp vấn đề về trí nhớ, căng thẳng mãn tính hoặc cảm xúc không ổn định…...


Chúng ta đều biết rằng cuộc sống là một hành trình đầy khó khăn và biến động. Trong quá trình này, chúng ta sẽ gặp phải những trở ngại, thất bại và mất mát. Tuy nhiên, điều quan trọng là chúng ta phải biết cách xử lí những tình huống này và không để chúng tác động đến cuộc sống của chúng ta. ...

BẠN CÓ BỊ BẤT KỲ TRIỆU CHỨNG NÀO TRONG SỐ NÀY KHÔNG?
Bạn luôn mệt mỏi, luôn thiếu năng lượng và luôn gặp khó khăn để hoàn thành mọi việc trong danh sách "việc cần làm" hàng ngày của mình.
Bạn không có động lực để làm bất cứ điều gì, kể cả đi chơi với bạn bè hay hoàn thành nhiệm vụ. ...

Chào bạn,Nếu bạn mắc chứng lo âu thì đây là điều quan trọng nhất để bạn tập trung thời gian và sức lực vào việc khắc phục.Một khi bạn giải quyết được vấn đề lo lắng của mình, mọi thứ khác như công việc, các mối quan hệ và tài chính sẽ dễ dàng quản lý hơn.Vậy lý do số 1 khiến mọi người bị hoảng loạn là gì?...

Các cấp độ và tầng lớp khác nhau của thực tại tâm trí. Khuôn khổ và cấu trúc của khoa học tâm trí tích hợp.Mô hình Thực tế Tâm trí là lớp chung của mọi thứ. Đó là sự hội nhập. Khung chứa tất cả các khung khác.- Cấp độ cận tâm lý và siêu hình
- Cấp độ tâm lý...

Bình yên trong tâm hồn là một kỹ năng mà ai cũng nên biết.
Khi có nhiều ồn ào xung quanh chúng ta, chúng ta rất dễ bị cuốn vào đó. Bạn cũng có thể từ chối nó một cách cố ý.
Chúng ta cảm thấy run rẩy vì sự vội vàng, bị gián đoạn, công việc chưa...